Kulit Kendur: Penyebab dan Cara Menjaga Elastisitas Kulit

Daftar Isi

1. Ringkasan Cepat
2. Mengapa Kulit Menjadi Kendur
3. Faktor yang Mempercepat Kekenduran
4. Cara Membantu Menjaga Elastisitas
5. Batas Kemampuan Skincare
6. Menjaga Kulit Leher dan Area Lain
7. Produk yang Bisa Dipertimbangkan
8. Pertanyaan yang Sering Diajukan
9. Sumber Rujukan

Garis rahang yang tidak setegas dulu, pipi yang mulai turun, atau kulit leher yang tampak longgar adalah keluhan yang banyak muncul seiring bertambahnya usia. Kulit kendur wajar terjadi, tetapi beberapa faktor dapat mempercepatnya dan beberapa langkah dapat membantu menjaga elastisitas. Artikel ini menjelaskan penyebab, apa yang bisa dilakukan, dan batas kemampuan produk skincare. Untuk gambaran penuaan kulit, lihat panduan penuaan kulit.

Ringkasan Cepat

• Kulit kendur terjadi karena penurunan kolagen dan elastin, ditambah hilangnya volume dan faktor gravitasi.
• Penuaan intrinsik ditentukan genetik; paparan matahari mempercepat penuaan secara signifikan.
• Sunscreen, tidak merokok, dan pelembap membantu memperlambat perubahan.
• Retinoid memiliki data terbaik untuk memperbaiki kulit yang menua akibat matahari, tetapi krim tidak bisa “mengangkat” kulit yang kendur berat.
• Tindakan di fasilitas kesehatan dapat dipertimbangkan untuk kekenduran yang nyata.

Mengapa Kulit Menjadi Kendur

Kulit mendapat kekuatan dan kelenturan dari serat kolagen dan elastin di lapisan dermis. Tinjauan Farage dan kawan-kawan (2008) menjelaskan bahwa perubahan struktural intrinsik terjadi sebagai konsekuensi alami penuaan dan ditentukan secara genetik, dan laju penuaan berbeda antarindividu serta antarbagian tubuh. Mereka juga menyebut paparan sinar ultraviolet sebagai faktor eksternal yang dapat mempercepat penuaan secara dramatis, dan kerusakan akibat matahari (photodamage) meningkatkan risiko tumor kulit.

Selain kolagen dan elastin, penuaan wajah juga melibatkan berkurangnya lemak di bawah kulit dan perubahan tulang wajah. Karena itu kendur bukan semata masalah permukaan kulit.

Faktor yang Mempercepat Kekenduran

• Sinar matahari. Paparan UV tanpa perlindungan merusak serat penyangga kulit.
• Merokok. AAD menyebut merokok mempercepat munculnya kerutan dan membuat kulit tampak kusam.
• Penurunan berat badan drastis dapat meninggalkan kulit longgar karena kulit tidak sempat menyesuaikan.
• Kebiasaan lain seperti kurang tidur dan alkohol berlebih; lihat kebiasaan yang mempercepat penuaan kulit.

Cara Membantu Menjaga Elastisitas

1. Sunscreen setiap hari. Panduan perawatan kulit menyarankan sunscreen berspektrum luas, tahan air, SPF 30 atau lebih, serta topi dan tempat teduh. Perlindungan matahari adalah langkah paling penting untuk mencegah kekenduran lebih lanjut.
2. Retinoid. Tinjauan Mukherjee dan kawan-kawan (2006) menyebut retinoid menunjukkan perbaikan histologis dan klinis, terutama pada photoaging. Baca cara memakai retinol untuk pemula dan HPR vs retinol.
3. Pelembap dengan ceramide dan hyaluronic acid menjaga kulit tampak lebih kenyal dan halus; lihat ceramide dan hyaluronic acid.
4. Tidak merokok dan batasi alkohol.
5. Pola makan seimbang dan olahraga teratur sebagaimana disarankan panduan perawatan kulit untuk menjaga kesehatan kulit.
6. Rawat leher dan area mata seperti wajah. Lihat merawat area mata.

Batas Kemampuan Skincare

Skincare membantu tampilan kulit menjadi lebih halus, lembap, dan kenyal, tetapi tidak bisa mengencangkan kulit yang sudah sangat kendur. Untuk kekenduran yang nyata, fasilitas kesehatan dapat menjelaskan pilihan tindakan seperti perawatan berbasis energi atau prosedur lain, beserta risiko dan biayanya. Perawatan di rumah paling berguna untuk pencegahan dan menjaga hasil.

Menjaga Kulit Leher dan Area Lain

Kekenduran sering lebih terlihat di leher dan rahang. Perlakukan leher seperti wajah: pakai sunscreen, pelembap, dan bahan perawatan yang sama, tetapi mulai pelan karena kulit leher lebih tipis dan mudah iritasi. Hindari menarik kulit saat mencuci atau mengoles, dan tidur dengan posisi yang tidak terus-menerus menekan satu sisi wajah.

Mitos tentang Mengencangkan Kulit

Produk dengan klaim “lifting instan” umumnya bekerja dengan menarik kulit sementara atau memberi efek hidrasi. Efeknya tidak menggantikan perubahan struktur di dalam kulit. Ketahui batas ini supaya ekspektasimu realistis.

Produk yang Bisa Dipertimbangkan

Amura Pro-Age Serum berisi HPR, Bakuchiol, AA2G, Niacinamide, dan Chromabright untuk membantu merawat skin barrier, menjaga kelembapan, dan menyamarkan tampilan noda gelap. Dipakai malam hari, mulai dua kali seminggu. Karena mengandung turunan retinoid, jangan dipakai saat hamil kecuali sudah dikonsultasikan dulu.

Untuk krim, Amura Ginseng PDRN Radiant Cream berisi Ginseng PDRN (Sodium DNA), 5X Ceramide, dan Pureblome untuk membantu menjaga kekencangan dan elastisitas kulit serta mengunci kelembapan. Pada malam hari, Amura Rich Night Pro-Age Cream mengandung 3X Ceramide, 4X Hyaluronic Acid, Cholesterol, Madecassoside, dan Royal Jelly untuk membantu menjaga kehalusan dan elastisitas kulit. Hasil berbeda pada tiap orang.

Klaim pada banner resmi produk:

• Amura Pro-Age Serum: “Mengatasi Kulit Kendur”; “Menyamarkan Garis Halus”.

Disclosure: situs ini adalah Official Store Reglow & Amura dan menjual produk yang disebut di artikel ini.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah Krim Bisa Mengencangkan Kulit Wajah yang Kendur?

Krim dapat membantu kulit tampak lebih halus dan kenyal, tetapi tidak bisa mengangkat kulit yang sudah sangat longgar. Untuk itu diperlukan konsultasi di fasilitas kesehatan.

Kapan Kulit Mulai Kendur?

Penuaan kulit mulai pada usia dewasa dan lajunya berbeda pada tiap orang, bergantung pada genetik dan paparan matahari. Kekenduran biasanya makin terlihat seiring waktu.

Apakah Senam Wajah Efektif?

Bukti ilmiahnya masih terbatas. Perlindungan matahari dan perawatan dasar yang konsisten lebih berdasar.

Apakah Penurunan Berat Badan Membuat Kulit Kendur?

Penurunan berat badan yang cepat dan banyak dapat meninggalkan kulit longgar, terutama bila kolagen sudah menurun.

Apa yang Paling Penting untuk Mencegah Kulit Kendur?

Menurut panduan perawatan kulit, sunscreen harian dan menghindari rokok adalah dua langkah yang paling berdampak.

Sumber Rujukan

• PubMed: Intrinsic and extrinsic factors in skin ageing: a review (Farage dan kawan-kawan, 2008)
• PubMed: Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety (Mukherjee dan kawan-kawan, 2006)
• AAD: 11 ways to reduce premature aging skin

Artikel ini bersifat edukasi kosmetik. Hasil perawatan berbeda pada tiap orang.

Artikel ini bersifat edukasi kosmetik. Hasil pemakaian produk berbeda pada tiap orang.